Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 75,04g | Eiw: 93,15g | Kohlh: 93,68g.
Frühstück: Lia Galletitas Mediatarde, La Campagnola Mermelada de Ciruela. Mittagessen: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Pan Blanco, Aceite de Girasol, Cebollas, Huevo Duro, Tomates, Lechuga. Abendessen: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Aceitunas Verdes, Huevo, Tomates, Lechuga, Aceite de Girasol. Snacks/Sonstiges: Gelatina. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Facundoahr's Gewichtsverlauf
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