Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 135,26g | Eiw: 87,34g | Kohlh: 56,20g.
Frühstück: Тандер Сыр Российский 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Mittagessen: Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Mediterio Хумус с Вялеными Томатами. Abendessen: Сметана 20%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Яблоко Голден. Snacks/Sonstiges: Chikalab Протеиновое Печенье Арахис с Начинкой, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
жиробасик22's Gewichtsverlauf
|