Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2744 kcal
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Fett: 102,44g | Eiw: 143,12g | Kohlh: 303,42g.
Frühstück: Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Chocolate, Nestlé Cacau em Pó, Leite (Leite Integral), Ovo, Pullman Pão de Forma, Margarina. Mittagessen: Kibon Sorvete de Creme, Lacta Bis (7g), Antarctica Guaraná (Copo), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Dona Benta Macarrão Ninho. Abendessen: X Salada. Snacks/Sonstiges: Ovo, Pullman Pão de Forma, Toddy Achocolatado em Pó, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Leite Integral. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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brenorafael2's Gewichtsverlauf
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