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gara gara 3 hari makan bar bar langsung deh 😂
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 39,64g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 62,55g.
Frühstück: Kubis, Mentimun (Kupas), Ikan Lele Panggang. Abendessen: Udang Goreng, Ikan, Tahu Goreng, Ikan Lele, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Kue Nagasari. mehr...
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217 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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anggitaalifvia's Gewichtsverlauf
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