Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 36,83g | Kohlh: 87,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Лаваш Армянский. Mittagessen: Лаваш Армянский, Щи с Мясом. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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