Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
59,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 65,57g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 78,84g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Mittagessen: Лента Бигос, Греческий Салат, Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками. Abendessen: Вареное Яйцо, Vegeta Цветная Капуста, Лента Карбонат Копчено-Вареный, СТМ Сыр Домашний Паутинка Копченый. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|