Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2464 kcal
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Fett: 89,48g | Eiw: 118,05g | Kohlh: 297,97g.
Frühstück: Вологодское Молоко 2,5%, Вологодское Льняное Масло , Сыродел Сыр Черный Король, Гарнец Рисовая Мука, Масло Подсолнечное, Яйцо. Mittagessen: Barilla Макароны, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Abendessen: Растительное Масло, Вологодское Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Картофель, Яйцо, Хлеб Черный, Увелка Греча. Snacks/Sonstiges: Мёд, Bite Батончик Контроль Веса, La Pina Арахисовая Паста, Globus Лаваш Армянский. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Tone4ka2810's Gewichtsverlauf
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