Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
86,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 66,82g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 182,18g.
Frühstück: Чай, Зефир, Хлеб, Папа Может Колбаса Вареная. Mittagessen: SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше. Abendessen: Зефир, Папа Может Колбаса Вареная, Зефир. Snacks/Sonstiges: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Epica Йогурт Ананас. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена pustohay's Gewichtsverlauf
|