Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
48,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
746 kcal
|
Fett: 50,00g | Eiw: 29,48g | Kohlh: 44,46g.
Frühstück: Павловская Курочка Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Астория Сэндвич-Соус, Огурец (с Кожурой), Яичница, Кофе с Молоком, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные с Пророщенным Зерном Пшеницы. Mittagessen: Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные с Пророщенным Зерном Пшеницы, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка , Snickers Minis. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сашуля85's Gewichtsverlauf
|