Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 115,75g | Kohlh: 130,16g.
Frühstück: Алые Паруса Хлеб Гречишный, Авокадо Авокадо, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом, Протеин. Mittagessen: Шашлык из Баранины, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Протеин, Данон Творог Мягкий 0%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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zhanna160571's Gewichtsverlauf
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