Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
89,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2590 kcal
|
Fett: 152,82g | Eiw: 136,60g | Kohlh: 172,84g.
Frühstück: Черная Смородина, АТБ Банан, Овсяные Хлопья, Селянське Молоко 1,5%, Мёд, Сарделька. Mittagessen: Болгарский Перец, Сто Пудов Рис Басмати , Мясная Лавка Колбаса Золотистая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Баклажан, Лук, Свинина Запеченая, Кулиничи Пампушки с Чесноком, Banga Печень Трески . Abendessen: Своя Лінія Сардельки с Сыром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вареное Яйцо, Апельсин, Яблоко, Молокія Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Зеленый Чай, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Решила заболеть. Антибиотики и вчерашний гость Жорик сделали свое дело...
02 Feb 20 vom Mitglied: Натали#и#Лапочка
|
сольется, не страшно! выздоравливайте☕
03 Feb 20 vom Mitglied: Alaya2010
|
Никакой активности. Шевелиться совсем не хочется. А вот есть, то есть жрать хочется до потери сознания
04 Feb 20 vom Mitglied: Натали#и#Лапочка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Gewichtsverlauf
|