Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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44,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 153,99g.
Frühstück: Mercanti Cruschini, Carrefour Fibra Flakes, Nescafe Espresso Macchiato, Alpro Latte Mandorla. Mittagessen: Esselunga Cavolfiori a Rosette, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, FiberPasta Penne, Granarolo Ricotta, Carrefour Zucchine Surgelate. Abendessen: Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Pere Abate, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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