Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
72,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2020:
998 kcal Fett: 61,25g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 20,01g.   Frühstück: Mandarina, Hacendado Calamares en Salsa Americana. Mittagessen: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Chuleta de Cerdo, Gambas. Abendessen: Hacendado Mortadela de Pavo, Aceite de Oliva, Hacendado Pistachos Tostado, Vinagre, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Pepino, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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shylah75's Gewichtsverlauf


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