Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 58,71g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 162,80g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Помидор Соленый, Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Котлеты из Утки Жареные, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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selemcat's Gewichtsverlauf
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