Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 55,97g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 73,86g.
Frühstück: Bakwan, Sayur Campuran, Bakwan. Mittagessen: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Rendang. Abendessen: Telur Rebus Lunak, Rendang. Snacks/Sonstiges: Roti Panggang. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aldaprisani's Gewichtsverlauf
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