Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 67,71g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 191,24g.
Frühstück: Зефир в Шоколаде, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Abendessen: Зефир в Шоколаде, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Арахис, Мёд, Сливочное Масло, Батон. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nathings's Gewichtsverlauf
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