Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2013
|
79,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 160,25g | Eiw: 119,23g | Kohlh: 6,67g.
Frühstück: hot green tea, Splenda sweetener, Coffee. Mittagessen: Grilled Chicken, pork ribeye steak. Abendessen: blackened seasoning, butter, mushroom, shrimp, spinach. Snacks/Sonstiges: radish, Jello, sugar free, DIET COKE, mayonnaise, kraft, Pork Rinds. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carb Tracker for Gina's Gewichtsverlauf
|