Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
70,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2321 kcal
|
Fett: 37,00g | Eiw: 117,49g | Kohlh: 392,71g.
Frühstück: Danone YoPRO Ананас, Яблоко. Mittagessen: Хліб Домашній "Французький" (Хлібопічка), Стас І К Макаронні Вироби Ярка Пружина 1000Г, Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Хліб Домашній "Французький" (Хлібопічка), Лук, Чанахи. Abendessen: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , Мёд, Хліб Домашній "Французький" (Хлібопічка), Вареное Яйцо, Цархліб Хліб Дарницький, Красный Лук, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное, Огурецы Сладкого Рассола. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
demure.arsen's Gewichtsverlauf
|