Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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95,9 kg
Bisher verloren: 54,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 97,30g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 145,74g.
Frühstück: Семена Льна, Ашан Гранат, Мастер Дак Мюсли 5 Злаков со Льном Ягодные. Mittagessen: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Киприно Брынза, Елизавета Хлебцы Вафельные, Гречка Отварная, Лосось на Пару. Abendessen: Салат Обжорка, Семена Льна. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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470 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 35 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Горичева Людмила's Gewichtsverlauf
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