睡衣55.6 嘻嘻 加油 吃了奶油酥餅跟七七 就突然好想吃 晚上要認真動了 1386、86 TRX 10k
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55,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 128,18g | Kohlh: 108,30g.
Mittagessen: 雞蛋(整個), 香蕉, 愛之味 韓式泡菜, 雞胸肉, 全聯 金針菇, 義美 傳統板豆腐. Abendessen: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Snacks/Sonstiges: 宏亞食品 七七乳加巧克力, 裕珍馨 奶油酥餅. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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hardwork666's Gewichtsverlauf
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