hardwork666's Notizen, 03 Feb 20

睡衣55.6 嘻嘻 加油
吃了奶油酥餅跟七七
就突然好想吃
晚上要認真動了
1386、86
TRX
10k
55,8 kg Bisher verloren: 17,2 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2020:
1387 kcal Fett: 50,23g | Eiw: 128,18g | Kohlh: 108,30g.   Mittagessen: 雞蛋(整個), 香蕉, 愛之味 韓式泡菜, 雞胸肉, 全聯 金針菇, 義美 傳統板豆腐. Abendessen: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Snacks/Sonstiges: 宏亞食品 七七乳加巧克力, 裕珍馨 奶油酥餅. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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