Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
70,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 63,46g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 152,68g.
Frühstück: Soprole Uno al Día. Mittagessen: Durazno, Soprole Mantequilla con Sal, Ranco Queso Gauda Laminado, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Unimarc Pan Hallulla Integral. Abendessen: Durazno, Pan Integral, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: McKay Kuky Clásica. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|