Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 66,51g | Eiw: 47,62g | Kohlh: 129,15g.
Frühstück: A1 Kembang Tahu, Pangsit Polos, Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Mittagessen: Alpukat, Susu Kedelai. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Pempek, Pangsit Polos. Snacks/Sonstiges: ORIENTAL PERSIMMON KESEMEK. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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