Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2255 kcal
|
Fett: 91,90g | Eiw: 146,51g | Kohlh: 205,37g.
Frühstück: Ягоды Годжи, Терра Овсянка Геркулес, Фрукт Киви, Bergader Сыр Бавария Блю , Edward & Sons Organic Creamed Coconut, Unsweetened, Премія Яйця Перепелині. Mittagessen: Dogal Siyah Маслины Чёрные , Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой, Сяйвір Печінка Індика, Руккола Свежая, Bergader Сыр Бавария Блю , Barilla Спагетти. Abendessen: ZINT Maca Powder, Верес Горчица, Iberica Каперсы, Нова Линия Помидор, none капуста пекинская, Сильпо Морковь. Snacks/Sonstiges: Укрекохліб Хлебцы Росток с Гречкой, Хит Продукт Грецкий Орех. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Milana_nutrition's Gewichtsverlauf
|