운동 일절안하니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밥은 은연중 유지어터처럼 다이어터인데ㅜ 에혀
아침부터 커피포트 깨먹고 ㅠ 정신없이 만든 아침은 느끼해
70,6 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2020:
1136 kcal Fett: 65,64g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 43,17g.   Frühstück: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 이마트 얼갈이 배추, 들깨가루, 계란후라이, 애호박, 들깨가루, 곤약. Abendessen: 호박즙, 뚜레주르 바질치킨 통밀 샌드위치. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche


Kommentare 
전 요즘 요가 못 해서 오히려 다이어터 시절 때처럼 군것질거리 일절 안 해요ㅋㅋ 
03 Feb 20 vom Mitglied: 아쥬 겸댕이

     
 

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