Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
|
83,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 37,05g | Eiw: 31,54g | Kohlh: 120,25g.
Frühstück: Кировский Сушки Челночок, Колбаса Докторская, Челны Хлеб Хлеб Серый, Печенье, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Фрутилад Вишня в Шоколаде, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. Mittagessen: Колбаса Докторская, Челны Хлеб Хлеб Серый, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina457's Gewichtsverlauf
|