Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 116,50g.
Frühstück: AH Elstar Appel, Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt. Mittagessen: Banaan, Jumbo Vloeibaar Culinair, Gedroogde Abrikozen, Champignons, Chene d'Argent Verse Geitenkaas Naturel, Puntpaprika. Abendessen: Lidl Chocolademousse, Jumbo Vloeibaar Culinair, Zaanse Mayonaise, Harvest Basket Potato Wedges, Lidl Kabeljauwfilet, Sperziebonen. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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