Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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89,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 59,19g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 89,90g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Яичница. Mittagessen: Макароны по Флотски. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриный Фарш. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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i_love_me_2010's Gewichtsverlauf
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