Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 29,88g.
Frühstück: Hacendado Calamares en Salsa Americana. Mittagessen: Edulcorantes (Sacarina), Café, Limonada, Hacendado Cortezas de Trigo Sabor Jamón, Hacendado Barra de Pan, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chuleta de Cerdo. Abendessen: Aceite de Oliva, Hacendado Pistachos Tostado, Vinagre, Pepino, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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