Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 58,60g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 154,26g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Вологодское Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо. Mittagessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Unimarka Фасоль Красная, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок, Honey Kid Детское Печенье, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Банан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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