maltseva05090155's Notizen, 04 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
64,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2020:
1843 kcal Fett: 84,08g | Eiw: 149,86g | Kohlh: 119,02g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Roi Thai Кокосовое Молоко, Мистраль Гречка, Магнит Банан, Победа Горький Шоколад без Сахара , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Жареное Яйцо без Жира, Русское Море Кета Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Сырой Овощ, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: 4 Сезона Летние Овощи, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Sonstiges: Курага, Миндаль Миндаль, Йогурт Домашний, Творог 5%. mehr...
224 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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