Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 47,97g | Eiw: 96,96g | Kohlh: 193,81g.
Frühstück: Банан, Зеленый Чай, Сырники, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Dorset Cereals Мюсли Многозерновые Клюква, Вишня и Миндаль, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Укроп, Творог (Полностью Обезжиренный), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Активия Биокефирная 1%, Паштет, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasia260491's Gewichtsverlauf
|