Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 21,95g | Eiw: 31,68g | Kohlh: 61,37g.
Frühstück: Ciabatta, Leite Integral, Café, Queijo Fresco. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Abacaxi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Valeska Picon's Gewichtsverlauf
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