Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 140,40g | Kohlh: 128,88g.
Frühstück: Макароны Отварные, Курица в сметане. Mittagessen: Фруто Няня Молочный Коктейль Клубника-Земляника, Сырники. Abendessen: Вино Пино Гри (Grigio), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Банан, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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kisto4ka39's Gewichtsverlauf
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