Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 28,85g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Творог 9%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Mittagessen: Просто Молоко Катык 2,5%, Курага, Груша, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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airfert's Gewichtsverlauf
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