Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2013
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 21,85g | Eiw: 37,36g | Kohlh: 221,22g.
Frühstück: Gewürzgurken, Milch 1% Fett, Kaffee, Ziegengouda, Fitness Hähnchenbrust, Frischkäsezubereitung Joghurt, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Diät Kalbfleisch Leberwurst, Äpfel, Birnen. Abendessen: Rinderbrühe, Eiernudeln Muscheln. Snacks/Sonstiges: Sour Cream & Onion Potato Crisps. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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