😖🦃💩
82,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2020:
1371 kcal Fett: 76,75g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 142,30g.   Frühstück: A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. Zweites Frühstück: Flat White. Brunch: Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Sweet Cherries , Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries , Walnuts. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Strong & Bitey Vintage Cheese, Corn Kernels , Rocket, Olives (Small-Extra Large), Avocados, Hard-Boiled Egg, Cooked Beetroot (from Fresh), Radish. Nachmittagstee: Organic Indulgence Hommus Dip, Celery , Carrots . Abendbrot: Arnott's Mint Slice. Abendessen: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Turkey Breast Schnitzel, Portabella Mushrooms , Green String Beans. mehr...
2714 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,0 kg pro Woche



     
 

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