Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 139,00g | Eiw: 39,45g | Kohlh: 20,59g.
Mittagessen: 갈비탕. Abendessen: 자네티 마스카포네. Snacks/Sonstiges: 앵커 무염버터, 방탄커피(30버터+15MCT). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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shinilkang51's Gewichtsverlauf
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