Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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90,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 94,42g | Eiw: 139,71g | Kohlh: 68,63g.
Mittagessen: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Carne de Sol, Purê de Batata, Dobradinha, Batatas Fritas. Abendessen: Costeleta de Porco Frita, Ovo Frito, Torresminas Torresmo. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ricardo0liveira's Gewichtsverlauf
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