Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2013
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78 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 111,18g | Kohlh: 85,36g.
Frühstück: Apple and Cranberry Breakfast Cereal, Double Cream Greek Style Yoghurt, milk, rooibos tea, Mango. Mittagessen: salad dressing, Chicken breast cajun, cucumber, feta cheese, lettuce, tomato. Abendessen: Stewed Chicken, yellow pepper, cucumber, feta cheese, lettuce, tomato. Snacks/Sonstiges: Prickly pear, Rooibos Tea, milk, Biltong, Macadamia nuts. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SunikaN's Gewichtsverlauf
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