Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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46,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 54,76g | Eiw: 30,19g | Kohlh: 194,77g.
Mittagessen: Sayur Campuran, Otak-Otak, Perkedel Jagung, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Abendessen: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. Snacks/Sonstiges: Rengginang, Donat Dilapisi Gula, Sari Roti Roti Isi Coklat, Kue Basah Kue Lapis Tepung Beras, Kue Putu Ayu. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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