Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 131,21g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Чай с Лимоном, Омлет с Сыром, Яблоко Зеленое, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Багет. Mittagessen: Плов со Свининой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана . Abendessen: Икра Щуки. Snacks/Sonstiges: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Каша Рисовая на Молоке. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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