Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 30,96g | Eiw: 85,92g | Kohlh: 130,69g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Каша, Батончик. Mittagessen: Tess Зелёный Чай, Курага, Чернослив, Бондюэль Кукуруза Консервированная, ОвощиГрудка. Abendessen: Омлет со Шпинатом. Snacks/Sonstiges: Ол Лайт Батончик Клюква, Творог с ягодами, Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chhgxvv's Gewichtsverlauf
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