Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 71,45g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 227,39g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенное Молоко , Пискаревский Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Киви, Геркулес Геркулес Традиционный , Банан, Nutrima Смесь для Лактации. Mittagessen: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Салат Овощной со Сметаной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Barilla Фузилли. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Груша, Пискаревский Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleriay's Gewichtsverlauf
|