Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 103,62g | Kohlh: 300,47g.
Frühstück: Pernigotti Crema Gianduia Nero, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 2%. Mittagessen: Olio di Cocco, Riso Basmati, Zucca. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Clean Foods Raw Noodles, Nova che Sugo alla Zucca. Snacks/Sonstiges: Prozis Oatmeal Peanut Butter, Pane all'uvetta, Sojasun Yogurt Bianco, Farina di Cocco, Invernizzi Gallette Bio Riso ai 5 Cereali, Perugina Cacao Amaro, Banana, BPR Multigrain Buttermilk , Pedon Farina di Riso, Albume d'uovo. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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