Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 81,29g | Eiw: 92,16g | Kohlh: 260,98g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Mittagessen: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Рыба под Маринадом, Тефтели, Рис Вареный. Abendessen: Огурецы Сладкого Рассола, Рис Вареный, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Коломенское Батон Нарезной, Толстолобик, Скит Майонез, Вареное Яйцо, Холодец, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Русское Море Салатные Крабовые Палочки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|