Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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105,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 346,07g.
Frühstück: Вода, Яйцо Всмятку, Бананы, ВкусВилл Варенье Клубничное, Пестравка Простокваша Мечниковская 4%, Мандарины, Апельсин. Mittagessen: Ашан Гранат, Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская, Омлет с Помидорами, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Мандарины, Бананы. Snacks/Sonstiges: Blockbuster Маца Кошерная Традиционная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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