Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 32,44g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 162,90g.
Frühstück: Banaan, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie. Mittagessen: Leonidas Praline, Boni Gouda Jong, Délifin Filet de Saxe, Witte Boterham. Abendessen: Groene Snijbonen, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Knorr Pepersaus, Aardappelpuree. Snacks/Sonstiges: Water, Hema Roomboterkoekjes, Cuberdons Geldhof, Wortelen, King Pepermunt Original. mehr...
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1899 kcal
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Bewegung:
Hardlopen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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isabelle.vancauteren's Gewichtsverlauf
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