Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 23,35g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 159,43g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Clamel Paçoquinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Qualitá Açaí com Banana e Granola. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Iza Bastos's Gewichtsverlauf
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