Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 85,12g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 22,92g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Evolution Food Миндальная Мука, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо, Сметана . Mittagessen: Яблоко Зеленое, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Вкуснотеево Сливки 20%, Какао-Порошок (Несладкий), Творог 9%. Abendessen: Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Российский 50%. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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жиробасик22's Gewichtsverlauf
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