Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 23,07g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café Espresso, Hacendado Fuet Espetec Extra, Butifarra, Hacendado Barra de Pan. Mittagessen: Pepino, Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Aceite de Oliva, Hacendado Pistachos Tostado, Vinagre, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Pepino, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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